Menu
Resveratrol is een natuurlijk voorkomende polyfenol die behoort tot de stilbenen. De stof wordt door planten geproduceerd als onderdeel van hun natuurlijke afweermechanisme tegen externe stressfactoren zoals UV-straling, schimmels en oxidatieve belasting. Resveratrol komt van nature voor in onder andere druivenschillen, rode druiven, pinda?s en bepaalde bessen.
Binnen de voedingswetenschap en orthomoleculaire praktijk staat resveratrol vooral in de belangstelling vanwege de antioxidatieve eigenschappen en de interactie met verschillende cellulaire signaalroutes die betrokken zijn bij veroudering, energiehuishouding en oxidatieve stress.
Resveratrol wordt onderzocht binnen de context van cardiovasculaire gezondheid, metabole balans, cognitieve vitaliteit en gezond ouder worden. Binnen leefstijl- en suppletietoepassingen wordt het vaak ingezet als onderdeel van een bredere aanpak gericht op celbescherming en vitaliteit.
Resveratrol wordt door planten aangemaakt als fytoalexine: een beschermende verbinding die helpt bij de verdediging tegen externe invloeden. De hoogste natuurlijke concentraties worden aangetroffen in de schil van rode druiven, waardoor rode wijn vaak wordt genoemd als voedingsbron van resveratrol.
Chemisch gezien behoort resveratrol tot de polyfenolen. Polyfenolen zijn bioactieve plantenstoffen die bekend staan om hun antioxidatieve eigenschappen en hun vermogen om interactie aan te gaan met verschillende biologische processen.
Resveratrol komt voor in twee vormen:
Binnen supplementformules wordt doorgaans gekozen voor gestandaardiseerde trans-resveratrol.
Een van de meest onderzochte eigenschappen van resveratrol is de rol bij bescherming tegen oxidatieve stress. Oxidatieve stress ontstaat wanneer de balans tussen vrije radicalen en antioxidatieve verdedigingsmechanismen verstoord raakt.
Vrije radicalen ontstaan onder andere door:
Oxidatieve stress kan invloed hebben op:
Polyfenolen zoals resveratrol worden onderzocht vanwege hun vermogen om vrije radicalen te neutraliseren en cellulaire beschermingsmechanismen te ondersteunen.
Resveratrol staat vooral bekend vanwege de interactie met bepaalde enzymen en signaalroutes die betrokken zijn bij energiehuishouding en celveroudering.
SIRT1 en sirtuïnen
Een veelbesproken mechanisme is de interactie met zogenoemde sirtuïnen, met name SIRT1. Sirtuïnen zijn enzymen die betrokken zijn bij:
Binnen onderzoek wordt gekeken naar de mogelijke rol van resveratrol bij activatie van deze routes in relatie tot gezond ouder worden en metabole flexibiliteit.
Daarnaast wordt resveratrol onderzocht vanwege de interactie met AMPK (AMP-activated protein kinase), een enzym dat betrokken is bij de regulatie van:
AMPK wordt soms omschreven als een ?energiesensor? van de cel.
Resveratrol geniet veel aandacht binnen onderzoek naar cardiovasculaire gezondheid. Daarbij wordt onder andere gekeken naar:
De interesse in resveratrol nam mede toe door observaties rondom het zogenaamde ?French paradox?-fenomeen: een relatief lage incidentie van hart- en vaatproblemen ondanks een vetrijke voeding, mogelijk mede beïnvloed door polyfenolen uit voeding.
Hoewel rode wijn vaak genoemd wordt als bron van resveratrol, zijn de hoeveelheden hierin relatief laag vergeleken met gestandaardiseerde supplementen.
Mitochondriën spelen een centrale rol in de energieproductie van het lichaam. Naarmate we ouder worden, kan de mitochondriale efficiëntie afnemen.
Resveratrol wordt onderzocht vanwege de mogelijke invloed op:
Binnen leefstijlprogramma s gericht op vitaliteit, gezond ouder worden en metabole ondersteuning wordt resveratrol daarom regelmatig gecombineerd met:
Een belangrijk aandachtspunt bij resveratrol is de biologische beschikbaarheid. Resveratrol wordt relatief snel afgebroken en gemetaboliseerd in het lichaam.
Om die reden wordt binnen supplementontwikkeling vaak gewerkt met:
De kwaliteit en zuiverheid van de grondstof spelen hierbij een belangrijke rol.
Binnen de orthomoleculaire praktijk wordt resveratrol vaak toegepast in programma?s gericht op:
Resveratrol wordt daarbij meestal niet als losse oplossing gezien, maar als onderdeel van een bredere leefstijlbenadering met aandacht voor:
Resveratrol wordt over het algemeen goed verdragen binnen de gebruikelijke doseringen van voedingssupplementen.
Wel zijn er enkele aandachtspunten:
Bij hogere doseringen kunnen soms milde maag- of darmklachten optreden.
Resveratrol is een veel onderzochte polyfenol die bekendstaat om de interactie met processen die betrokken zijn bij oxidatieve stress, energiehuishouding en cellulaire bescherming.
De interesse in resveratrol richt zich met name op gezond ouder worden, metabole flexibiliteit en ondersteuning van een actieve leefstijl. Binnen de orthomoleculaire praktijk wordt resveratrol vaak toegepast als onderdeel van een bredere leefstijl- en voedingsaanpak gericht op vitaliteit en celbescherming.
Referenties
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21688389/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17112576/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10138491/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35833325/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31264084/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21261636/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15779070/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548465/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7139620/
Disclaimer
De inhoud van dit artikel is bedoeld ter ondersteuning van therapeutische en leefstijl gerelateerde kennisontwikkeling. De informatie is uitsluitend educatief en vormt geen individueel medisch advies, diagnose of behandeling. De genoemde voedingsstoffen en botanische ingrediënten worden besproken op basis van een combinatie van wetenschappelijke studies en praktijkervaring, en in de context van hun rol in normale fysiologische processen. Pas interventies altijd toe op basis van een professionele beoordeling en verwijs bij gezondheidsklachten of vermoedens van onderliggende aandoeningen door naar een arts.
SOVL: Stiching Orthomoleculaire Voeding & Leefstijl, KVK 56525354Scholing: Het complete aanbod dat wordt aangeboden via de website van SOVL, zoals, maar niet uitsluitend, kan bestaan uit: opleidingen, cursussen, live webinars, on-demand webinars en events
Cursist: Consument of gezondheidsprofessional die zich heeft aangemeld om deel te nemen aan Scholing of opdrachtgever die consument of gezondheidsprofessional heeft aangemeld om deel te nemen aan Scholing
Deze algemene voorwaarden zijn van toepassing op alle overeenkomsten tussen SOVL en Cursist.
3.1 Aanmelden kan uitsluitend digitaal via het aanmeldformulier op de website van SOVL, waarna direct een automatische ontvangstbevestiging volgt.
3.2 Aanmelding is definitief voor Cursist na ontvangst persoonlijk gerichte e-mail vanuit SOVL.
Prijzen die op de website van SOVL worden vermeld zijn exclusief 21% BTW en inclusief alle genoemde materialen. Indien het een fysieke Scholing van een hele dag betreft is de prijs ook inclusief lunch, koffie, thee en water.
De factuur wordt altijd per mail verstuurd en dient per ommegaande, doch uiterlijk voor aanvang van de Scholing te worden voldaan. Dit is ook van toepassing als er op de factuur een betaaltermijn staat die loopt tot na aanvang van de Scholing.
6.1 Een aanmelding kan uitsluitend worden geannuleerd per email ([email protected]) en is pas definitief na bevestiging door SOVL.
6.2 Na aanmelding geldt de wettelijke bedenktijd van 2 weken (14 dagen). Binnen deze bedenktijd kan Cursist de betreffende Scholing kosteloos annuleren, mits deze Scholing nog niet heeft plaatsgehad en/of (les)materiaal en/of producten zijn ontvangen.
6.2.1 Indien de betreffende Scholing al wel heeft plaatsgehad is Cursist het volledige lesbedrag verschuldigd.
6.2.2 Indien de Scholing nog niet heeft plaatsgehad, maar wel (les)materiaal en/of producten zijn ontvangen, wordt hiervoor 50% van het cursusbedrag doorberekend aan Cursist.
6.3 Annulering tot 21 dagen voor aanvang Scholing kan kosteloos, mits er geen (les)materiaal en/of producten zijn ontvangen.
6.3.1 Indien er wel (les)materiaal en/of producten zijn ontvangen, wordt hiervoor 50% van het cursusbedrag doorberekend aan Cursist.
6.4 Bij annulering tot 14 dagen voor aanvang Scholing is Cursist 10% van de totale kosten verschuldigd met een maximum van € 50,-, mits er geen (les)materiaal en/of producten zijn ontvangen
6.4.1 Indien er wel (les)materiaal en/of producten zijn ontvangen, wordt hiervoor 50% van het cursusbedrag doorberekend aan Cursist.
6.5 Bij annulering binnen 14 dagen voor aanvang Scholing is Cursist 100% van de totale kosten verschuldigd
6.6 Indien de factuur voor Scholing reeds door Cursist is voldaan, dan vindt restitutie plaats a.d.h.v. de hierboven omschreven voorwaarden.
Geheel of gedeeltelijk verzuim van Scholing geeft geen recht op (gehele of gedeeltelijke) restitutie van de betaalde of nog niet betaalde kosten.
8.1 Het intellectueel eigendom en/of auteursrecht van het (les)materiaal rust bij SOVL, dan wel bij derden die in opdracht werken of hebben gewerkt van SOVL. De intellectuele eigendomsrechten rusten nimmer bij de Cursist.
8.2 Alle door SOVL geleverde (les)materialen, waaronder, maar niet uitsluitend, behorende handboeken, werkboeken, presentaties en readers dienen ter ondersteuning van Cursist bij Scholing en dienen uitsluitend voor gebruik van Cursist. Het is de Cursist niet toegestaan om zonder voorafgaande, uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van SOVL deze (les)materialen door te verkopen, te kopiëren, vermenigvuldigen, reproduceren, openbaar te maken of ter kennis van derden te brengen.
9.1 Klachten met betrekking tot Scholing, (les)materiaal, docenten, organisatie enz. dienen per email via [email protected] kenbaar te worden gemaakt o.v.v. naam, telefoonnummer en de zo uitgebreid mogelijk omschreven klacht. SOVL neemt na ontvangst zo spoedig mogelijk contact met u op.
9.2 Het indienen van een klacht schort in geen geval de betalingsverplichting van de Cursist op.
10.1 De informatie die staat op de website van SOVL en wordt vermeld in Scholing of (les)materialen is geen vervanging voor medisch advies, diagnose of behandeling door een arts, therapeut of gezondheidsprofessional anderszins.
10.2 De teksten op de website van SOVL, alsmede informatie gegeven tijdens de Scholing en teksten vermeld op (les)materialen worden met grote zorgvuldigheid samengesteld, maar kunnen desalniettemin onvolledig zijn of onjuistheden bevatten.
10.3 SOVL wijst uitdrukkelijk iedere aansprakelijkheid voor eventuele schade die het gevolg is van handelen en/of beslissingen genomen op basis van deze teksten en informatie af.
10.4 Op alle overeenkomsten tussen Cursist en SOVL is uitsluitend het Nederlands Recht van toepassing.